Hormoon Herstel Academy
Colinda Bierbooms




Hoe nu verder?
Hoe nu verder?
Je hebt nu al een heleboel waardevolle informatie gekregen. Misschien vraag je je af: hoe pak ik dit nu het beste aan?
Daarom een korte routekaart voor jou:
Je start altijd met de welkomstmodule. Hier krijg je de basis mee om goed van start te gaan.
Daarna kun je de module over hormonen bekijken. Zo begrijp je beter hoe je lichaam werkt en wat er nodig is om je hormonen in balans te brengen.
Als het goed is heb je ook al een hormoonanalyse ingepland. Heb je dit nog niet gedaan? Plan dit dan alsnog, zodat we samen een goede start kunnen maken en weten waar voor jou de belangrijkste focus ligt.
Je doorloopt de academy in weken: je begint met week 1, daarna volgt week 2 tot en met week 4. Neem de tijd en doe het in kleine, haalbare stappen.
Gebruik je de Vytal app? Zodra je deze hebt toegevoegd, ontvang je na een week automatisch een mail met jouw eerste inzichten. Wij stellen de app voor je in, zodat je er meteen mee aan de slag kunt. Kijk ook zeker de video’s in de module Vytal om hier alles uit te halen.
Kortom: stap voor stap, in jouw tempo. Zo bouw je een stevige basis waar je straks op verder kunt werken.
Heb je de Vytal app nog niet toegevoegd bij je inschrijving?
We raden het aan om dit alsnog te doen! De app geeft je persoonlijke inzichten in je voedingspatroon, helpt je bij het maken van gezonde keuzes en zorgt ervoor dat je niet hoeft na te denken over wat je gaat eten. Met meer dan 1900 recepten heb je altijd inspiratie bij de hand.
Voeg de app nu toe aan je programma en ontvang jouw persoonlijk intakeformulier. Wij stellen alles voor je in, zodat je meteen aan de slag kunt.